dimanche 8 février 2015

Le régime

Et oui, j'avais plein de bonnes intentions, je savais exactement ce qu'il fallait faire, mais j'ai fait la gloutonne, j'ai stressé et quand je stresse je boulimique et j'ai repris du poids... On dit toujours qu'en début d'année on prend les "bonnes résolutions" vous savez les fameuses qu'on ne tient jamais...
Du coup au lieu de me dire, je prends la résolution de me remettre au régime toute seule comme une grande, et bien je suis allée voir une nutritionniste...
Et oui, Lola a franchi le pas et est allée voir le docteur anti-poids!!!
C'est une femme charmante, très à l'écoute de ses patients, qui veut tout savoir de leur vie, des antécédents médicaux familiaux, des bonnes et des mauvaises habitudes alimentaires, qui ne vous regarde pas d'un air dédaigneux lorsque l'aiguille de la balance monte de manière vertigineuse ou lorsqu'elle mesure votre imposant tour de taille...
Déjà c'était super, puis pour la première fois de ma vie, un médecin spécialisé dans la nutrition, à qui j'ai dit, je ne prends pas de petit déjeuner, ne m'a pas dit que c'était pas bien, qu'il fallait absolument que j'en prenne un et me l'a noté sur mon programme minceur.
Non, elle m'a dit, bien soit et bien je vais adapter votre régime en fonction de votre mode de vie. Là on dit, Docteur, chapeau bas...
Pas de prescription médicamenteuse ahurissante, je prends déjà suffisamment de saloperies comme ça pour mes différentes pathologies, juste du chrome en gélule et des gouttes à diluer dans un litre d'Hépar. Et puis le régime...
Alors quand elle m'a dit, pour les féculents vous avez droit à 100 grammes de riz cuit, ce qui correspond à 35 grammes de riz cru, et quand j'ai vu avant la cuisson et après la pesée ce que cela faisait en quantité, je me suis dit que j'allais mourir de faim...
Mais finalement le midi, je mange des crudités, de la viande, des légumes, mes 100 grammes de riz cuit, un laitage et un fruit, je mange un laitage au goûter et le soir, légumes ou soupe sans pommes de terre, mais avec mon son d'avoine, poisson ou 2 œufs, laitage et fruit ou compote. J'ai droit à deux cuillères à soupe d'huile végétale par jour pour mes crudités...
Finalement, je n'ai pas faim du tout.
Ce midi, malgré mes douleurs, je suis allée voir mon Namoureux, Mr Picard, j'ai acheté des purées de légumes et même du riz blanc tout cuit... Shame on me, mais je suis en ce moment trop ok pour faire de la cuisine.
Donc ça y est, mon anniversaire est passé et j'ai commencé l'offensive anti-poids. Je dois dire que le fait de vivre seule m'aide beaucoup dans le régime, car soit vous êtes un un couple de dodus et vous vous motivez ensemble pour le régime, soit vous êtes en couple avec quelqu'un qui peut manger n'importe quoi et qui ne prend pas un gramme et vous vous mangez votre portion congrue en louchant sur l'assiette de votre moitié, vous êtes frustrée et vous finissez par craquer!!!
Je bois mon litre d'Hépar très facilement dans la matinée et je bois encore un litre et demi à deux litres d'eau sur le reste de la journée, donc toutes les conditions sont requises pour la réussite du régime. Maintenant il faut tenir le rythme sur la durée et je dois dire que je suis motivée car je suis boudinée dans toutes mes affaires et que c'est très inconfortable, que cet été je suis invitée au mariage d'un des fils de mon amie Apolline et qu'elle m'a dit que nous n'allions pas gaspiller des kilomètres de tissus pour m'emballer... Il faut dire qu'à nous deux on pourrait ouvrir un magasin de tissus mais ce n'est pas une raison... Alors je ne sais pas si ce sera en long ou en court mais nous nous confectionnerons nos robes et je sais que mon amie aux doigts d'or me fera une merveille qui sera encore mieux si je ne ressemble pas au Bonhomme Michelin. Et puis il y a le Graal, mes deux minis maillots triangles, un rose et un en panthère, que j'ai très envie de mettre mais pour lesquels je dois fondre comme neige au soleil!!!
Donc me voilà au régime, fière de l'être et fière de le dire et de vous dire rdv dans quelques mois pour vous faire voir la différence.
Je sais que mon amie Apolline va me lire, qu'elle va rire en se voyant qualifier de Cristo emballant Lola, telle le Pont Neuf, mais j'assume et puis après les mauvaises nouvelles au niveau santé que j'ai
eues depuis quelques temps j'avais envie que cette note ait un ton léger et humoristique car rire est le
propre de l'homme et fait toujours du bien.








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