Une nouvelle recette de soupe, faite avec mon nouveau joujou en deux temps et trois mouvements, et vraiment un régal!!!
Pour un blender de 1,5 litres de soupe, il vous faut :
- 4 belles courgettes
- 3 gousses d'ail
- 60 grammes de son d'avoine
- 1 cuillère à soupe de poudre de curry
- sel
- 1 Kiri par personne
Lavez les courgettes et brossez les.
Coupez les courgettes en petits morceaux et mettez les dans le blender. Épluchez l'ail, dégermez le, mettez le dans le blender avec le son d'avoine, le curry, le sel et l'eau au deux-tiers du niveau.
Mettez votre blender chauffant, une demie-heure après la soupe est faite.
Au moment de servir, mettez un Kiri dans chaque assiette ou bol de soupe, tournez pour qu'il fonde doucement dans la soupe.
Dégustez et régalez vous.
coucou pk mets tu du son d'avoine ?
RépondreSupprimerJe ne mets pas de pommes de terres, le son d'avoine est un féculent et est très riche en. Fibres.
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